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一 水果类
购买水果时,考虑是否容易摄取果肉,比如有的壳可能过硬,老人不方便获取果肉。考虑糖分是否过高,比如有的老人可能有些身体疾病,不适合食用。
椰子其实是选择之一,前提是买开口的或者家中有其他人能帮助老人开洞,只用插上吸管负责饮用就好。
苹果,梨子,山竹,枇杷,桃子,火龙果,橙子等都是不错的选择。
二 鱼类
一些鱼刺,老人可能肉眼不太能识别了。购买鳕鱼,巴沙鱼,黄鲴鱼这些无刺或者只有一根主刺的,就比较放心啦。
三 辅食类
我们购买或者送礼的话,可以选择芝麻,肉松这些可以添加入主食的食品。如果老人牙口不太好的前提下,可以购买芝麻粉,花生粉,肉松末。和小宝宝的饮食情况应该比较相似。
四 饮品类
高钙低脂牛奶,老年人奶粉,麦片,豆浆,芝麻糊,葛根粉,绿豆汤等等。购买时也可以看下包装袋上的成分表,很多产品也都有无糖,低糖等系列可选。
五 零食类
零食的选择上一定遵循易嚼,低糖,不粘牙。如果有糖尿病的老人,可能要更加注意选择,比如各类无糖食品。蛋卷,酥性饼干,绿豆糕,山楂片,面包蛋糕都是可以找到适合老年人的哦!
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老人过生日送什么礼物合适,送老人最实用的礼物
每老人个人的爱好都不一样。读书,看板,养生,旅游,打麻将,下象棋,广场舞,添新衣,打陀螺,吹拉弹唱,喝点小酒,等等。老人,过生日,你要看他有啥爱好?就是说,投其所好。他才高兴,他才从内心深处喜欢你的礼物。老人高兴了,全家都高兴!
2022-05-16 23:06:24浏览:37
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