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送中风老人什么营养品,老人中风后吃什么恢复快

2022-02-09 22:46:55 0 A+A-
得了脑中风后,吃什么食物才能恢复的快?吃什么食物才能预防复发?都说脑中风是吃出来的,平时饮食应该如何才能健康?

1条回答

礼菇娘

解决节日送礼难题!

回答时间:2022-02-09 22:46:55

脑中风又称为脑卒中,笼统分为两大类:出血性、缺血性,无论哪一种在心脑血管疾病中都比较常见,好发于老年人,但是中青年的发病人群逐年上升,具有高致死率、致残率的特点,预后较差,约3/4的病患会留下不同程度的后遗症,而且中风后,再次复发的风险也比较高,我国第一年的复发率在27%。

送中风老人什么营养品,老人中风后吃什么恢复快 第0张

中风后吃什么才能恢复的快?才能预防复发?

很多人对“食疗”期望值很高,不管什么疾病都会联想到食疗,高血压也好,糖尿病也好,有的人比较极端,甚至以食物来代替药物,这个肯定是不可取的。中风后“怎么吃,吃什么”,其实按照一般的饮食要求就可以了,没有哪一种食物可以起到决定性的作用。

中风的大多数危险因素是由于脑动脉硬化、高血压、高血脂、高血糖这些因素引起的,所以在饮食上一定要注意要低盐、低脂饮食,减少动物的饱和脂肪酸、胆固醇的摄入,减少糖的摄入,多吃一些蔬菜、水果。

除了饮食的要求,关键的还是在于要把“三高”控制好,把体重控制在理想的范围,吸烟者要戒烟,酗酒者要限酒,缺少锻炼者要学着动起来,该睡觉的时候就不要熬夜,该吃药的就不要随意停药。健康是给予有准备的人。

最后,再提醒一下:不要相信电视广告中的某某非药物保健品,一吃病就好,连“三高”都能根治的都是骗子。

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