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孕妇爱吃甜食送什么礼物

2022-05-05 22:00:40 0 A+A-
怀孕后,为了确保母体和胎宝宝的营养供给充足,孕妈妈们的头等大事就是“吃”。不过,对糖妈妈来说,“吃”就成了一件“鸭梨”山大的事情!因为担心胎儿健康问题,糖妈妈吃什么都诚惶诚恐,但什么都不吃的话,又容易造成营养摄入不均衡。

1条回答

礼菇娘

解决节日送礼难题!

回答时间:2022-05-05 22:00:40

糖妈妈只要遵循健康的饮食原则,保证摄入的食物对于血糖影响小,血糖能控制在正常范围内,没有太大波动,就可以放心吃啦!

今天,就给大家推荐一些孕期必备零食,营养健康、天然美味,重点是升糖指数低,对血糖影响小,完美解决糖妈妈的孕期嘴馋问题~

01豆浆粉

每次产检,最怕血糖飙红,因此孕期饮食要格外慎重。这款豆浆粉,配料很健康,不仅没有添加剂,也没有加精制糖,对血糖影响小。有4种口味可选,每天早上换着喝,也不用担心会腻~

02每日坚果

身边的朋友都在说,孕期吃坚果,对宝宝的智力发育特别好!坚果兼具了天然、少加工、低糖等特点,可以补充DHA,可作为糖妈妈零食的首选。

这款每日坚果分ABC三款,专为不同孕周期而配备。配料很健康,独立小包装,刚好控制用量,每天一包,是孕期控糖零食的绝佳选择!

孕妇爱吃甜食送什么礼物 第0张

03腰果仁

吃过市面上多种腰果后,你会发现,最好吃的还是原味的。这款原味腰果,甄选完整饱满腰果仁,低温烘焙,锁住水分,不加调味料,保留腰果原有奶香,没有添加剂,不漂白,不染色,是糖妈妈的孕期安心零食!

04燕麦饼干

孕期吃东西就怕热量高、有添加剂。这款燕麦饼干不添加蔗糖,无防腐剂无色素,膳食纤维很高,充分保留燕麦营养,吃起来麦香浓郁,酥脆可口,好吃还不会长胖的小零食必须赶快get起来!

05苏打饼干

这款苏打饼干吃起来很干爽,不会有油腻感。配料很健康,没有添加香精和色素,同时热量还比较低。不管是孕期抗饿,缓解孕吐还是控制体重都可以吃它。平时想减脂、保持身材的小姐姐也可以试试哦!

06杂粮薄饼

喜欢健康清淡口味的孕妈一定不要错过这款饼干!这款杂粮薄饼无油、无糖、无盐,直接用玉米、荞麦、黑米这3种优质杂粮低温轻度烘焙而成。吃起来能感受到杂粮本身天然的味道,再加上薄脆的口感,很nice~

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