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大家孕期吃什么叶酸的呀？什么时候开始吃，什么时候不吃的呢？
可以吃爱乐维复合维生素，这个还挺有名的，而且是拜耳旗下的，大牌子更有保障。它不仅有0.8mg叶酸（安全剂量标准是0.4mg~0.8mg哦~），更快预防宝宝先天性缺陷，还有维生素A、维生素B族、铁、锌、钙等十多种维生素和矿物质，如果吃太多瓶瓶罐罐很容易忘的，这个只要每天吃一片。我准备吃到生，我朋友就是吃到生的，宝宝很健康，也很可爱
男士备孕补充叶酸，吃哪种叶酸好？
谢谢邀请，越来越多的夫妻为优生优育关注科学备孕。孕前补充叶酸，很多人认为就是女人的事情，其实不然，叶酸对于精子生成精子质量的提高也是很重要的成分。
那么叶酸是什么？其实，叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。叶酸是重要的一碳单位，人体不能自身合成，因此需要额外补充，但是很多食物也含有叶酸。孕产期保健指南提倡孕前三个月和早孕期补充叶酸0.4mg/天。
广大保健指南都是关注女性孕前保健，其实男性精子的形成从精原细胞，初级精母细胞，次级精母细胞再到成熟精子大概需要64天的周期。精子的生成也需要一碳单位，叶酸是重要补充成分，故备孕前至少2-3个月服用叶酸片补充叶酸。此外还可以增加富含叶酸的蔬菜比如菠菜等。
选择叶酸最主要是品牌可靠即可，比如常见的斯利安，哪怕最便宜的叶酸片，经济允许进口品牌也可以，同时叶酸的含量应足够即可。
怀孕后，吃什么牌子的叶酸片比较好呢？
叶酸是一种水溶性B族维生素，对细胞分裂和生长有重要作用，孕妈如果怀孕缺乏叶酸会影响胎儿大脑和神经系统的发育。
由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周才可以改善，所以孕妈妈要在怀孕前3个月就可以补充叶酸，使其维持在一定水平。
孕妈补充叶酸推荐剂量为每日0.4毫克，叶酸也并不是补充越多越好。
推荐叶酸品牌：1.斯利安叶酸片
一般医生都会建议选择斯利安叶酸来补充叶酸，它是国家卫生部批准的、预防宝宝神经管畸形孕妈食用最多的叶酸片。
2.爱乐维
爱乐维是世界医药保健领域领先企业，行业内著名名牌。
3.汤臣倍健
汤臣倍健是营养补充剂专业生产基地之一，双效同补，补充叶酸的同时还可以补铁。
4.纽崔莱
纽崔莱叶酸片独有的菠菜提取物，提倡天然营养素，营养不易流失。
5.优生妈咪
叶酸十大品牌，行业著名品牌。
6.其他品牌
美澳健、海王、澳佳、Swisse、健安喜、伊维安、双心、福施福、自然之宝、乐力、修正、康恩贝……
备孕中，听说需要补充叶酸和各种营养，哪个叶酸、多维片品牌比较好？
很高兴回答你的问题
大家都知道，备孕期间需要补充叶酸，那么叶酸的做用是什么呢？女性一般在准备怀孕前三个月，以及怀孕后的前三个月，需要常规补充叶酸。妊娠期女性补充叶酸，主要的作用和功效包括：
一、可以有效的预防胎儿神经管发育畸形；
二、可以降低妊娠期胎儿唇裂、腭裂等畸形的发生，降低先天性心脏疾病的发病率；
三、可以从一定程度上预防因为叶酸缺乏而引起的巨幼红细胞性贫血；
四、可以降低妊娠期高血压的发病率。
叶酸是水溶性维生素，绿色蔬菜里含量比较多，另外在动物肝脏里面含量也是比较高的，建议孕期多吃点水果蔬菜，注意营养多元化，不要挑食，养成良好的饮食生活习惯
多种维生素补充液体多维，液体多维好消化易吸收，吸收率比较高
我在备孕中，叶酸片什么牌子最好？斯利安叶酸片怎么样？难吃不？
爱乐维的不错，在宝妈圈的口碑挺好的，它是含叶酸的复合维生素片，含叶酸钙铁锌等19种多元营养素能更好更快预防宝宝发育畸形，还能帮助好孕，斯利安是单一的叶酸片，是满足不了孕妈需要的丰富营养的，建议你还是吃爱乐维
