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热量低的外卖午餐？
1、如果想要外卖热量低，那么最好选择热量低的食物，比如：金枪鱼、胡萝卜、冬瓜、全麦面包、芹菜、芦笋、土豆、鱼肉、牛肉、羊肉、虾、玉米、紫薯、魔芋、苦瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、茄子、生菜、油麦菜、菠菜等。
2、选择体积大、纤维多的食物：这些食物可增加饱足感，延长进食的间隔时间，从而有效地控制食欲，例如各种蔬菜、水果。
3、肉类尽量选择鱼、牛、羊肉：肉类所含热量依种类不同，大致是：鸭肉>鸡肉>猪肉>牛肉>羊肉>鱼肉，选择鱼、牛、羊肉可以摄入较少的热量。
4、选择新鲜的天然食物：新鲜的天然食物一般热量都比加工过的食物低。例如：新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠。
求大鸭梨烤鸭店的菜单，不要外卖的？
貌似都差不多诶。
01热菜
红烧狮子头
￥10.00元/份
百宝豆腐
￥27.00元/份
烧二冬
￥23.00元/份
京味烧豆腐
￥17.00元/份
炒烤羊肉
￥49.00元/份
土豆烧仔鸡
￥33.00元/份
豌豆辣牛肉
￥26.00元/份
干锅茶树菇
￥29.00元/份
江南小炒
￥29.00元/份
老北京炖吊子
￥69.00元/份
桃仁鸡丁
￥29.00元/份
农家小炒肉
￥29.00元/份
腰果虾仁
￥49.00元/份
宫保鸡丁
￥23.00元/份
香菇菜心
￥19.00元/份
风味茄丁
￥23.00元/份
麻婆豆腐
￥17.00元/份
鱼香肉丝
￥23.00元/份
糖醋里脊
￥27.00元/份
松仁玉米
￥24.00元/份
干锅居鸭杂
￥27.00元/份
麻辣鸭头
￥39.00元/份
白灼芥兰
￥19.00元/份
福寿金沙虾
￥36.00元/份
剁椒鸡蛋炒虾仁
￥29.00元/份
滋补蹄花/块
￥8.00元/份
干炸丸子
￥33.00元/份
烧汁四宝
￥27.00元/份
咸蛋黄焗南瓜
￥29.00元/份
毛血旺
￥39.00元/份
一品黄金虾
￥49.00元/份
茶树菇炒牛柳
￥33.00元/份
手撕炝炒圆白菜
￥19.00元/份
大碗炖菜
￥29.00元/份
铁板全家福
￥49.00元/份
菜豆花
￥19.00元/份
西芹百合
￥23.00元/份
香酥鸡
￥47.00元/份
炒合菜
￥21.00元/份
野山菌溜豆花
￥27.00元/份
干锅江南笋
￥33.00元/份
干锅肥肠
￥43.00元/份
鲜菌牛爽肉
￥29.00元/份
烧茄子
￥19.00元/份
清炒云南三珍
￥27.00元/份
小笼粉蒸肉
￥37.00元/份
虾仁蒸水蛋
￥19.00元/份
荷叶饼卷鸭松
￥27.00元/份
干煸四季豆
￥19.00元/份
醋溜土豆丝
￥11.00元/份
梅菜扣肉
￥33.00元/份
鹅肝酱干捞粉丝
￥29.00元/份
酸辣土豆丝
￥11.00元/份
鲜虾蒸鸡蛋
￥19.00元/份
农家煎豆腐
￥29.00元/份
尖椒肉丝
￥23.00元/份
醋溜白菜
￥17.00元/份
石锅鸭胗
￥39.00元/份
大碗菜心
￥23.00元/份
小炒鲜芯
￥27.00元/份
虾仁菜心
￥27.00元/份
回锅牛肉
￥43.00元/份
魔芋烧鸭
￥57.00元/份
钵子豆角
￥23.00元/份
鸡汤煮干丝
￥29.00元/份
香芹炒肉丝
￥23.00元/份
肉焖扁豆
￥26.00元/份
野菜炒肥肠
￥33.00元/份
养生山药
￥29.00元/份
金汤脆笋
￥49.00元/份
清炒广东菜心
￥21.00元/份
冬笋肉丝
￥27.00元/份
葱爆羊肉
￥49.00元/份
肉炒木耳
￥27.00元/份
酸菜炒粉条
￥19.00元/份
尖椒肉炒豆皮
￥23.00元/份
火爆鸭胗
￥39.00元/份
钵子津白
￥19.00元/份
钵子冬瓜
￥21.00元/份
肉丝拉皮
￥23.00元/份
家常炖带鱼
￥37.00元/份
钵子苦瓜
￥27.00元/份
胡萝丝炒粉条
￥19.00元/份
02凉菜
夫妻肺片
￥29.00元/份
蓝莓山药
￥29.00元/份
大拌菜
￥21.00元/份
芥末鸭掌
￥29.00元/份
盐水鸭肝
￥19.00元/份
四川泡菜
￥11.00元/份
蛰皮白菜心
￥19.00元/份
水晶红果
￥17.00元/份
口水鸡
￥29.00元/份
奶香木瓜
￥19.00元/份
东北大拉皮
￥19.00元/份
酱香肘花
￥29.00元/份
酒香鱼干
￥23.00元/份
老北京肉皮冻
￥17.00元/份
酱牛肉
￥29.00元/份
美极黑木耳
￥17.00元/份
桂花莲藕
￥19.00元/份
老醋蛰头
￥29.00元/份
鸭梨乱拌
￥24.00元/份
酱香鸭翅
￥19.00元/份
杏仁芥兰
￥16.00元/份
03饮料
可乐
￥5.00元/份
雪碧
￥5.00元/份
红茶
￥5.00元/份
绿茶
￥5.00元/份
果粒橙
￥5.00元/份
04主食
米饭
￥3.00元/份
05烤鸭
精品烤鸭
￥119.00元/份
标准烤鸭
￥109.00元/份
湖南以外卖的最好的湘菜有哪些？
应该主要是剁椒鱼头，毛氏红烧肉，小炒肉，其次是血鸭，干锅粉丝煲，茄子豆角，手撕包菜，大盆花菜，过江鱼等等，这个要根据每个地方的口味以及湖南人的多少来决定的。
请问老鸭汤怎么打包外卖？
有家店主是热汤塑料袋一包，面放盒子里，鸭肉一包，顾客可以想吃的时候把热汤浇在面上，放上鸭肉吃，面也不会糊掉。
真空包装北京烤鸭哪个牌子最好？
真空包装的烤鸭没有一个好吃的，包括那些品牌的烤鸭！为什么？因为真空包装的就不是真正意义上的烤鸭，烤鸭讲究皮脆化渣，而包装的烤鸭多半都是带咸味的食品，根本跟烤鸭搭不上边，简直就是个卤鸭子还差不多。所以想吃烤鸭只有到烤鸭店去吃，才是那个味，现烤现片的鸭子，蘸上甜面酱，裹上瓜条葱丝卷上鸭饼，才够味。您就是打包一份回去，凉着吃都不对味，又腥又腻。所以真空包装的烤鸭送人，吃起来差强人意，多半只是个象征性的礼物吧。
